Tisztelt Klienseink! A nyári szünet végével klubfoglalkozásaink újra megtartásra kerülnek. Életmód klub foglalkozást tartunk 2017.09.07.-én 15 30-kor az Egészségfejlesztési Iroda előadótermében Gál Attila Kineziológus vezetésével. Az előadás témája a következő: Mindennapi stresszkezelés Minden ember életének a részét képezi a stressz. Nem az a kérdés, hogy el tudjuk-e kerülni, hanem az,…
Életmód klub Gál Attila kineziológus vezetésével
Minden kedves érdeklődőt szeretettel várunk a júniusi életmód klubunkra, 2017.06.01. 15 óra 30 perckor melynek témája a következő: Stresszevés azaz kapcsolat a stressz és a táplálkozás között Ön hogyan oldja a stresszt? Előfordul, hogy bekap pár falatot, amikor ideges, vagy túlterhelt, avagy úgy érzi elhanyagolják? Ha igen, akkor lehet, hogy…
Életmód klub
Értesítjük tisztelt Klienseinket hogy április havi életmód klubunk 2017.04.06.-án 15 30-kor lesz az Egészségfejlesztési Iroda előadótermében. Az előadás témája: Játékos agyintegráció Miként blokkolja a stressz a két agyféltekénk működését? Milyen nehézségek adódhatnak emiatt? Szülőként stresszt okozhat, ha gyermekünk nem úgy teljesít, ahogyan azt szeretnénk. De sokszor mi magunk – felnőttek…
Minden kedves érdeklődőt szeretettel várunk a márciusi életmód klubunkra az a Egészségfejlesztési Iroda előadótermében 2017.03.01. -én ( kivételesen szerdán) 15 30-kor. Téma: Gyermeknevelés és a stressz Hogyan jelenik meg a stressz a gyermeknevelés során? Mit tehet egy stresszes szülő, nagyszülő a gyermeknevelés kapcsán az agyintegráció tükrében? Trükkök, tippek, gyakorlatok. Előadó:…
Életmód klub Gál Attila Kineziológus vezetésével
Tisztelt Klienseink! Mint minden hónap első csütörtökén most is várunk minden kedves érdeklődőt az életmód klubunkba 2017.02.02.-án 15 30-kor Gál Attila Kineziológus vezetésével. A klub témája: Pánik – stressz. Sok ember életét keseríti meg a pánik. Mit tekintünk pánikbetegségnek? Milyen alternatív kezelési módszerei lehetnek? Mit tehet Ön, hogy leküzdje, megelőzze…
Életmód klub Gál Attila Kineziológus vezetésével
Tisztelt Klienseink! Minden kedves érdeklődőt szeretettel várunk a 2017.01.05.-én 15 30-kor kezdődő Életmód Klubunkba. Téma: Újévi fogadalmak: fogyás, mozgás, pihenés Majdnem mindenki megfogad valamit az Új Esztendőben. Sikerülhet? Nem? Mi lehet az oka, ha nem sikerül betartani a fogadalmakat? Mi köze ennek a stresszhez? Örökölhetjük-e a sikertelenséget? Ezekre a kérdésekre…
Életmód klub Gál Attila Kineziológus vezetésével
Sok szeretettel meghívunk minden érdeklődőt a december havi életmód klubunkra. A klub témája a következő: Hogyan építsek önbizalmat? Az önbizalom a bizalomnak egy olyan formája, ami magunk felé irányul. Van, hogy fél megszólalni, nem tudja kezelni életének egyes helyzeteit, mert úgy érzi nincs Önbizalma? A gyakorlatias előadáson kaphat megoldásokat önbizalma…
Életmód Klub Gál Attila Kineziológus vezetésével
Hogyan fogyjak le? Elhízáshoz kapcsolódó stressz kezelése. Sokan sok mindent megtesznek, hogy lefogyjanak. Kicsi lemegy, kicsi – vagy néha több – feljön. Az életmód és a táplálkozás megváltoztatása mellett fontos lehet, hogy a kapcsolódó érzelmeket és stresszt is kezeljük ahhoz, hogy elinduljon a fogyás, illetve tartós maradjon. Milyen kép él…
Életmódklub
„Az egészségesebb lakosságért” Szent Pantaleon Kórház-Rendelőintézet Dunaújváros Egészségfejlesztési Iroda programja: Életmódklub Általánosságban: Kötetlen beszélgetés egy adott témáról, ami kapcsolódik az egészséghez pl: stressz, életmód, táplálkozás, érintés, mozgás gyógynövények, gondolkodás, érzelmek stb. Kb. 30 perc Mozgás: stresszoldó torna, do-in, jóga, energia torna, stb. Figyelembe véve a csoport összetételét, életkorát, képességeit. Kb.…
Életmód klub Gál Attila Kineziológus vezetésével
Szent Pantaleon Kórház-Rendelőintézet Egészségfejlesztési Iroda Életmód klubot tart Gál Attila Kineziológus vezetésével az Egészségfejlesztési Iroda előadótermében 2016.07.14-én 15 30 – tól. Az előadás témája a következő: Grafoszimbolika, azaz mit jelentenek az egyes szimbólumok a betűkben és mit jelentenek a betűk az írásban. Hogyan alakulnak ki a szimbólumok? Mire érdemes odafigyelni?…