Betegklubok

Életmód klub Gál Attila Kineziológus vezetésével

Tisztelt Klienseink! 2024.12.05.-én 17 órakor online Életmód klubot tartunk Gál Attila Kienziológusunk vezetésével. Témája: Jobbagyféltekés rajzolás szerepe a képességfejlesztésben Az előadás egy önismeret a férfi-női minőség valamint a jobb és bal agyfélteke tudatalatti működései tekintetében. Beszélünk arról, hogy miként kapcsolódnak az agyféltekéink működései a képességfejlesztéshez. A képességfejlesztés alatt nem csak…

Életmód klub november

A következő Életmódklub 2024,11,05,-én 17 órakor online kezdődik Gál Attila vezetésével,  témája: Az 5 leggyakoribb ok, ami miatt stresszesnek érezhetjük magunkat Az Életmódklub mostani részében megnézzük mi az az 5 leggyakoribb ok, ami növeli a stressz szintünket. Mindegyik területhez kap tippeket azzal kapcsolatban, hogy miként kezelheti azokat, hogyan egyszerűsítheti az…

Gyaloglónap 2024.10.17.

Szeret gyalogolni? Várjuk szeretettel Nordic walking Túrára 2024.10.17.-én 07 45 órakor az Egészségfejlesztési Iroda előtt egy jó kis délelőttre, ahol jó csapatban, gyakorlott nordic walking edzőinkkel tartalmasan töltheti el az időt. A részvétel ingyenes és botot is biztosítunk a résztvevők számára. A túra útvonala a következő: A gyaloglótúrára a bemelegítés…

Életmód klub

Június havi Életmód klubunkra minden érdeklődőt szeretettel várunk Gál Attila Kineziológus vezetésével   2024.06.06.-án 17 órakor az online térben. Minden ember életének a részét képezi a stressz. Nem az a kérdés, hogy el tudjuk-e kerülni, hanem az, hogy miként tudjuk kezelni azokat a helyzeteket, amelyek valóban nehézséget okoznak az életünkben. A…

Életmód klub

A márciusi Életmódklub 2024.03.07.-én 17 órakor lesz az online térben, melyre minden kedves érdeklődőt szeretettel várunk. Téma: Bizalom – önbizalom Mi jellemzi a bizalmat? Milyen kapcsolat van a bizalom és az önbizalom között? Tényleg építhető a bizalom? Többen azt tartják, hogy a bizalom egy képesség, ami fejleszthető. Ha nincs meg…