Hírek

Autogén stresszkezelő tréning

Tisztelt Klienseink! Irodánk Autogén tréninget indít maximum 10 fő részére 2023.09.22.-én 16 órától. A tréning 15 alkalmas (minden pénteken ) ingyenes, de regisztrációhoz kötött. Az autogén tréning (AT) európában az egyik legelterjedtebb relaxációs módszer. Az AT gyakorlása során megtanuljuk az egész testünket ellazítani, ez hozzásegít abban, hogy kizárva a külvilágot…

Gyászfeldogozó csoport

Gyászfeldogozó csoport indul újra Tóth Adrienn vezetésével kéthetente csütörtöki napon! A gyászcsoport egy olyan önsegítő csoport, ahol kölcsönösen megismerheti egymást minden résztvevő, a veszteségeikről beszélhetnek őszintén, megtapasztalhatja, megélheti mindenki a sorstárs közösség megtartó erejét, hogy nincs egyedül a fájdalmával, más is mindezeket átéli. Leginkább pár hónappal a halálesetet követően célszerű…

Szeptembertől újra indulnak programjaink!

Tisztelt Klienseink! Lassan vége a nyárnak, irodánkban is újra indulnak a programjaink! Augusztus 30.-án 12 30-kor indul gerinctornánk, melyre még van egy-két hely! Szeptember 4.-én 15 30-kor minden kedves régi és új Klinset várunk a népszerő Nordic Walking edzésünkre! Edzés napok: hétfő-szerda 15 30, kedd és csütörtök reggel 8 órakor…

Életmód klub Gál Attila Kineziológus vezetésével

Újra online Életmód klub 2023.04.06.-án 17 órakor Gál Attila Kienziológus vezetésével! Funkcionális táplálkozás és szimbólum terápia Árendás László természetgyógyász lesz a következő Életmódklubunk vendége, akivel a funkcionális táplálkozásról és annak alkalmazásáról beszélgetünk. Manapság a táplálkozási ismeretekkel kapcsolatos elvárások teljesen megváltoztak! Jelenleg ezen ismeretek célja, hogy megismertesse azt a rendszerorientált, személyre…

Dohányozás elleni kampány

Tudja-e hogyan hat a passzív #dohányzás a közelében lévő nemdohányzó emberekre A nemdohányzó személyek dohányfüstnek, illetve a dohánytermékek aeroszol tartalmának való kitettségét passzív dohányzásnak nevezzük. A napi egy doboz cigarettát elszívó dohányzóval egy otthonban élő nemdohányzó személy három szál cigarettának megfelelő dohányfüstöt lélegez be naponta. Le nem húzott ablakú gépkocsiban…

Dohányzás ellenes kampány

Tudta, hogy a dohányzás abbahagyásának pozitív hatása percekben is mérhető? Ezek a hatások nemcsak egészségét, hanem társas kapcsolatait és anyagi helyzetét is érinthetik. Fogalmazza meg, miért szeretne leszokni! Mit nyerhet a leszokással? Segítségre van szüksége ennek átgondolásában? Az alábbi link(ek)en elolvashatja, milyen előnyök várnak Önre, ha a nemdohányzást választja: https://lakossagi.koranyi.hu/dohanyzasrol-valo-leszokas-tamogatas/…