Az alábbi táblázatban láthatják az EFI iroda 2019-es évi OKTÓBER havi programjait.
| Dátum | Program | Program témája | Helyszín |
|---|---|---|---|
| 2019-10-01 | Nordic walking 8:00-9:00 óráig Sólyomvári Gábor vezetésével | Északi gyaloglás | EFI Iroda - Dunapart |
| 2019-10-01 | Gerinc torna 15:30-16:30 óráig Somogyi Judit vezetésével | Gerinctorna | EFI Iroda |
| 2019-10-02 | Intim torna 11:00-12:00 óráig Somogyi Judit vezetésével | Intim torna | EFI Iroda |
| 2019-10-02 | Nordic walking 15:30-16:30 óráig Sólyomvári Gábor vezetésével | Északi gyaloglás | EFI Iroda – Dunapart |
| 2019-10-03 | Nordic walking 8:00-9:00 óráig Sólyomvári Gábor vezetésével | Északi gyaloglás | EFI Iroda – Dunapart |
| 2019-10-03 | Életmód klub 15:30-tól Gál Attila vezetésével | 6 gyakorlati stresszkezelő technika | EFI Iroda |
| 2019-10-04 | Nordic walking 8:00-9:00 óráig Sólyomvári Ágnes vezetésével | Északi gyaloglás | Északi gyaloglás |
| 2019-10-07 | Gerinctorna 11:00-12:00 óráig Somogyi Judit vezetésével | Gerinctorna | EFI Iroda |
| 2019-10-07 | Nordic walking 15:30-16:30 óráig Sólyomvári Gábor vezetésével | Északi gyaloglás | EFI Iroda – Dunapart |
| 2019-10-08 | Nordic walking 8:00-9:00 óráig Sólyomvári Gábor vezetésével | Északi gyaloglás | EFI Iroda – Dunapart |
| 2019-10-08 | Gerinc torna 15:30-16:30 óráig Somogyi Judit vezetésével | Gerinctorna | EFI Iroda |
| 2019-10-09 | Intim torna 11:00-12:00 óráig Somogyi Judit vezetésével | Intimtorna | EFI Iroda |
| 2019-10-09 | Nordic walking 15:30-16:30 óráig Sólyomvári Ágnes vezetésével | Északi gyaloglás | EFI Iroda – Dunapart |
| 2019-10-10 | Nordic walking 8:00-9:00 óráig Sólyomvári Gábor vezetésével | Északi gyaloglás | EFI Iroda – Dunapart |
| 2019-10-10 | Irodánk ezen a napon délelőtt ZÁRVA TART! | - | - |
| 2019-10-11 | Nordic walking 8:00-9:00 óráig Sólyomvári Ágnes vezetésével | Északi gyaloglás | EFI Iroda – Dunapart |
| 2019-10-12 | Mellrák korai felismeréséért 09:00-12:00 óráig | Séta | Kormányhivatal |
| 2019-10-14 | Dohányzásról leszoktató tréning 13:30-15:00-ig Pápai Zoltán vezetésével | Tréning | EFI Iroda |
| 2019-10-14 | Nordic walking 15:30-16:30 óráig Sólyomvári Gábor vezetésével | Északi gyaloglás | EFI Iroda – Dunapart |
| 2019-10-15 | Nordic walking 8:00-9:00 óráig Sólyomvári Gábor vezetésével | Északi gyaloglás | EFI Iroda – Dunapart |
| 2019-10-15 | Gerinc torna 15:30-16:30 óráig Somogyi Judit vezetésével | Gerinctorna | EFI Iroda |
| 2019-10-16 | Intim torna 11:00-12:00 óráig Somogyi Judit vezetésével | Intimtorna | EFI Iroda |
| 2019-10-16 | Diabétesz klub 13:30 órakor Dr. Pátkay József és Krasznavölgyi Ágnes vezetésével | Beszélgessünk a cukorbetegségről | EFI Iroda |
| 2019-10-16 | Nordic walking 15:30-16:30 óráig Sólyomvári Ágnes vezetésével | Északi gyaloglás | EFI Iroda – Dunapart |
| 2019-10-17 | Nordic walking 8:00-9:00 óráig Sólyomvári Gábor vezetésével | Északi gyaloglás | EFI Iroda – Dunapart |
| 2019-10-17 | A laborértékek értelmezése 15:30 órakkor Szabóné Gáspár Szilvia | Időskori baleset megelőzés | EFI Iroda |
| 2019-10-17 | Kardiovaszkuláris klub 16:00 órakkor Kővári Éva vezetésével | Szív és érrendszeri betegségek | EFI Iroda |
| 2019-10-18 | Nordic walking 8:00-9:00 óráig Sólyomvári Ágnes vezetésével | Északi gyaloglás | EFI Iroda – Dunapart |
| 2019-10-21 | Gerinctorna 11:00-12:00 óráig Somogyi Judit vezetésével | Gerinctorna | EFI Iroda |
| 2019-10-21 | Dohányzásról leszoktató tréning 13:30-15:00-ig Pápai Zoltán vezetésével | Tréning | EFI Iroda |
| 2019-10-21 | Nordic walking 15:30-16:30 óráig Sólyomvári Gábor vezetésével | Északi gyaloglás | EFI Iroda – Dunapart |
| 2019-10-22 | Nordic walking 8:00-9:00 óráig Sólyomvári Gábor vezetésével | Északi gyaloglás | EFI Iroda – Dunapart |
| 2019-10-24 | Nordic walking 8:00-9:00 óráig Sólyomvári Gábor vezetésével | Északi gyaloglás | EFI Iroda – Dunapart |
| 2019-10-25 | Nordic walking 8:00-9:00 óráig Sólyomvári Ágnes vezetésével | Északi gyaloglás | EFI Iroda – Dunapart |
| 2019-10-28 | Gerinctorna 11:00-12:00 óráig Somogyi Judit vezetésével | Gerinctorna | EFI Iroda |
| 2019-10-28 | Dohányzásról leszoktató tréning 13:30-15:00 óráig Pápai Zoltán vezetésével | Tréning | EFI Iroda |
| 2019-10-28 | Nordic walking 15:30-16:30 óráig Sólyomvári Gábor vezetésével | Északi gyaloglás | EFI Iroda – Dunapart |
| 2019-10-29 | Nordic walking 8:00-9:00 óráig Sólyomvári Gábor vezetésével | Északi gyaloglás | EFI Iroda – Dunapart |
| 2019-10-29 | Gerinc torna 15:30-16:30 óráig Somogyi Judit vezetésével | Gerinctorna | EFI Iroda |
| 2019-10-30 | Intim torna 11:00-12:00 óráig Somogyi Judit vezetésével | Intimtorna | EFI Iroda |
| 2019-10-30 | Nordic walking 15:30-16:30 óráig Sólyomvári Ágnes vezetésével | Északi gyaloglás | EFI Iroda – Dunapart |
| 2019-10-30 | Autoimmun betegek klubja 16:00 órától | Autoimmun betegek találkozója | EFI Iroda |
| 2019-10-31 | Nordic walking 8:00-9:00 óráig Sólyomvári Gábor vezetésével | Északi gyaloglás | EFI Iroda – Dunapart |