Kedves Klienseink! Januártól újra lesz lehetőség gerinctornára irodánk tornatermében. A létszám korlátozott, ezért csak bejelentkezési sorrendben tudunk fogadni résztvevőket. Jelentkezni az 550-164 es telefonszámon vagy az efiduna@gmail.com lehet . A foglalkozás továbbra is ingyenes!
Dohányozás elleni kampány
Tudja-e hogyan hat a passzív #dohányzás a közelében lévő nemdohányzó emberekre A nemdohányzó személyek dohányfüstnek, illetve a dohánytermékek aeroszol tartalmának való kitettségét passzív dohányzásnak nevezzük. A napi egy doboz cigarettát elszívó dohányzóval egy otthonban élő nemdohányzó személy három szál cigarettának megfelelő dohányfüstöt lélegez be naponta. Le nem húzott ablakú gépkocsiban…
Dohányzás ellenes kampány
Tudta, hogy a dohányzás abbahagyásának pozitív hatása percekben is mérhető? Ezek a hatások nemcsak egészségét, hanem társas kapcsolatait és anyagi helyzetét is érinthetik. Fogalmazza meg, miért szeretne leszokni! Mit nyerhet a leszokással? Segítségre van szüksége ennek átgondolásában? Az alábbi link(ek)en elolvashatja, milyen előnyök várnak Önre, ha a nemdohányzást választja: https://lakossagi.koranyi.hu/dohanyzasrol-valo-leszokas-tamogatas/…
A Fejér Megyei Szabadidősport Szövetség támogatása Nordic walking programunkhoz
Fejér Megyei Szabadidősport Szövetség Székesfehérvár, Rákóczi utca 25. T Á J É K O Z T A T Ó ! A FEJÉR MEGYEI SZABADIDŐSPORT SZÖVETSÉG SZERVEZÉSÉBEN NORDIC WALKING DÍJMENTES FOGLALKOZÁSOKRA KERÜL SOR! DÍJMENTES NORDIC WALKING (ÉSZAKI GYALOGLÁS) FOGLALKOZÁSOKAT TARTUNK DUNAÚJVÁROSBAN A DUNA-PARTON 2022. NOVEMBER 02.-től – 2022. DECEMBER 28.-ig HÉTFŐ ÉS…
Dohányzás elleni kampány
Trendi külső, illatos füst…mi lehet az Ha sohasem dohányzott, ne kezdjen e-cigarettát használni, mert hiába a trendi külső, ha közben alattomos függőséget és egészségkárosodást okoz. Keresse a https://www.cikiacigi.hu/ E-CIGARETTÁRÓL szóló fejezetet. Minden ismerőse e-cigarettát szív, csak Ön nem? Járjon utána, mi várhat rájuk! https://egeszsegvonal.gov.hu/e-e/669-e-cigaretta-es-alternativ-dohanytermekek.html #PrEvCan #CANCERCODE @cancernurseEU
Dohányzás ellenes kampány
Fejben csak egy szál cigi…és az egészségének? A dohányzás nem csak a daganatos megbetegedések kockázatát növeli. Tegye meg az első lépést, és tájékozódjon a dohányzás egészségügyi következményeiről! https://lakossagi.koranyi.hu/dohanyzasrol-valo-leszokas-tamogatas/ I. rész Már kialakult daganatos betegség esetén ne maradjon egyedül a félelmeivel! Keresse fel a Lélekzet Egyesületet, amely az első és egyetlen,…
Dohányzásról való leszokást támogató tréning Az Egészségfejlesztési Iroda EFOP-1.8.20-17-2017-00033 keretében INGYENES Dohányzásról való leszokást támogató tréninget indít. A tréning 6 alkalmas. Alkalmanként 1,5 órát vesz igénybe. A tréning meghatározott programot követ, ezért előnyös, ha olyanok jelentkeznek, akik a teljes programon részt tudnak venni. Időpontjai: 2022.11.07. hétfő 14:00-15:30 óráig 2022.11.14. hétfő…
Párkapcsolati tanácsadás
Tisztelt Klienseink! Párkapcsolati problémák az élet bármely szakaszában előfordulhatnak. Az ilyen élethelyzetek kezelése gyakran okoz nehézséget az érintett személyeknek. A megromlott kapcsolatok jelentősen rontják az életminőséget, így komoly veszélyt jelentenek az egészségre is. A válságba jutott kapcsolatok holtponton való átsegítéséhez szükség lehet külső támogatásra. Ilyen esetekkel való megküzdésben tud segítséget…
Szeptembertől újra indulnak programjaink
Tisztelt Klienseink! Szeptembertől programjaink újra indulnak: – Nordic walking edzések időpontjai: hétfőn és szerdán 15 30-kor, kedden és csütörtökön pedig reggel 8 órakor indulnak az edzések az EFI irodától. – Gerinctorna foglalkozásunkat is újra elindítjuk: jelenléti torna minden szerdán 13 30-kor lesz az iroda termében. Ehhez előzetes regisztrációra van szükség…
Mit kell tudni az ELF – Barról
Mit kell tudni az ELF Barról? Az OGYÉI és az NNK tájékoztatása alapján: A nikotin a függőség kialakulása mellett érelmeszesedést, inzulin rezisztenciát, fokozza a daganatos megbetegedéseket, káros hatással van a magzati fejlődésre, a gyermekkori nikotin bevitel hangulat és viselkedészavarokat okozhatnak! ‼️ A nikotinmérgezés tünetei: ? Gyomor és bélrendszerei tünetek:…