Tisztelt Klienseink! A legújabb kormányrendelet szerint tornáinkat az online térben kell megvalósítanunk. 2020.11.11.-én 13 30-kor így mindenkit szeretettel várunk Dorn Henrietta által vezetett tornánkra. A torna a ZOOM alkalmazáson keresztül fog megtörténni, melyhez segítséget már korábban közzé tettünk itt az oldalon. Zoom link: https://us02web.zoom.us/j/86722052879 Telefonon is tudunk segíteni: 25/550-164. Minden…
Nordic walking időpont változás!
Tisztelt Klienseink! 2020.11.09.-től a hétfői nordic walking 14 30-kor kezdődik a korai sötétedés miatt. Tehát az edzések a következőképpen alakulnak: hétfő és csütörtök 14 30, kedd és péntek 8, szerdán 15 30. Minden érdeklődőt szeretettel várunk!
Nordic walking időpont változás
Tisztelt Klienseink! Nordic walking időpont változás! 2020.október 1 től ( csütörtök) a reggel 9 órás nordic walking átkerül 14 30-ra. Így tavaszig minden csütörtökön 14 30-15 30-ig van edzés! Minden érdeklődőt szeretettel várunk!
Újraindítjuk programjainkat
Tisztelt Klienseink! 2020.06.02.-tól újra indítjuk programjainkat, mint a gyógytorna, életmód, diabétesz, kardiovaszkuláris klub, és egy új klubot ahol különböző kézimunka technikákat próbálnánk ki. Jelentkezni a gyógytorna turnusokra az 550-164 telefonszámon lehet. A klubok időpontjait, és témáit jelezni fogjuk itt a fb oldalon és a honlapunkon. Minden érdeklődőt szeretettel várunk!
Nordic walking edzés újra indítása
Tisztelt Klienseink! Örömmel értesítjük Önöket, hogy a népszerű nordic walking edzéseinket 2020.05.13.tól újra indítjuk, még sajnos azzal a korlátozással, hogy csak a 65 ÉV ALATTI lakosság veheti igénybe a szervezett edzéseket. Bízunk benne, hogy hamarosan mindenkit várhatunk vissza! Az edzés időpontja váltzatlan:2020.05.13. 15 30-kor vár mindenkit az EFI!
Medencefenék izom torna
Tisztelt Klienseink! Értesítjük Önöket hogy népszerű Medencefenék izom tornánk következő turnusa 2018.04.25.-én indul szerdán 11 órakor. Szakképzett gyógytornászunk vezetésével az 5 hetes turnus alatt könnyen elsajátítható az intim területek tornája. A páciensek szemléletes, animációs anatómiai ismertetés során megismerik a medencefenék izomzat, gátizmok, záróizmok felépítését, pontos működését. A tapintással és különféle…
Nordic walking plusz óra
Tisztelt Klienseink! Tájékoztatjuk Önöket, hogy népszerű Nordic Walking edzésünk 2017.11.30.-tól már csütörtökönként 14 30 órai kezdettel is igénybe vehető. Nordic walking edzés napjai így a következően alakulnak: Hétfőn és szerdán 15 30-kor Szerdán és pénteken 8 órakor Csütörtökön pedig 14 30-kor indul az Egészségfejlesztési Iroda elől. Mindenkit szeretettel várunk!
Nordic walking
Értesítjük Tisztelt Klienseinket, hogy szeptembertől a Nordic Walking mozgásprogramunkat délelőtti órákban is igénybe vehetik. A délelőtti időpontok: minden héten szerdán és pénteken 8 órakor indul a Nordic Walking az EFI Irodától. A délutáni időpontok változatlanul a rendelkezésükre állnak hétfőn és szerdán 15 30-kor szintén az EFI Iroda elől. Minden kedves…
Intim torna
„Az egészségesebb lakosságért” Szent Pantaleon Kórház-Rendelőintézet Dunaújváros Egészségfejlesztési Iroda programja: Intim torna A páciensek szemléletes, animációs anatómiai ismertetés során megismerik a medencefenék izomzat, gátizmok, záróizmok felépítését, pontos működését. A tapintással és különféle testhelyzetekben végzett, az intim izmok működését megéreztető gyakorlatok és próbák egyértelmű, önellenőrzési bizonyosságot adnak a helyesen végzett speciális…
Gerinctorna
„Az egészségesebb lakosságért” Szent Pantaleon Kórház-Rendelőintézet Dunaújváros Egészségfejlesztési Iroda programja: Gerinctorna A tornát tartja: Somogyi Judit, gyógytornász Ellátottak: Az előzetes szűrés alapján indokoltnak vélt páciensek A torna időtartama 60 perc, amiben erősítő és nyújtó, illetve dinamikus és statikus gyakorlatok váltják egymást. A feladatokat háton fekvő-, oldalt fekvő-, négykézláb-, alkartámasz- és…