Tisztelt Klienseink! 2021.06.03.-án minden kedves érdeklődőt várunk a következő online életmód klubunkra: 2021.06.03. 17.00 óra Téma: Mentális jóllét, változások, elkülönülés, veszteség A klubban arról beszélgetünk Polyánki Balázs pszichológussal, hogy ezek a témák mit jelentenek az életünkben. Fontos megérteni, hogy ezen jelenségek mögött mi van, milyen hatással vannak gondolatainkra, érzelmeinkre, viselkedésünkre.…
Életmód klub Gál Attila vezetésével
Tisztelt Klienseink! Májusi életmód klubunk 2021.05.06.-án 17 órakor kezdődik a zoom alkalmazás segítségével online. A téma: Éltető kapcsolatok és a stressz Hogyan alapozzuk meg a kapcsolatunkat gyermekünkkel, párunkkal, barátainkkal? A klubban átbeszéljük, hogy mii az az 5 fontos dolog a kapcsolatok fejlődésében, ami szükséges ahhoz, hogy egy kapcsolat jól működjön.…
Életmód klub Gál Attila Kineziológus vezetésével
Minden érdeklődőt szeretettel várunk az áprilisi online Életmód klubunkra 2021.04.01.én 17 órakor Gál Attila kienziológus vezetésével. A nagy érdeklődésre tekintettel folytatjuk előző havi témánkat: Megküzdés a gyásszal és veszteséggel 2.0 Beszélgetés Polyánki Balázs pszichológussal Egy családtag, közeli barát, munkatárs – de akár egy kis kedvenc – elvesztésével való megküzdés sokunk…
Megküzdés a gyásszal – Életmód klub
Minden kedves érdeklődőt szeretettel várunk 2021.03.04.-én 17 órakor ONLINE Életmód klubunkra. A téma: Megküzdés a gyásszal és veszteséggel Egy családtag, közeli barát, munkatárs – de akár egy kis kedvenc – elvesztésével való megküzdés sokunk számára az élet legnagyobb kihívásai közé tartozik. Sokk és zavarodottság uralkodhat el rajtunk, ami szomorúságba és…
ÉLetmód klub Gál Attila kineziológus vezetésével
Minden kedves Kliensünket szeretettel várjuk 2021.01.14.-én 17 órakor tartandó ONLINE Életmód klubunkra Gál Attila vezetésével a zoom alkalmazáson keresztül. Téma: 2021-es évtervezés stresszmenetesen Ki, hogy szokta az évet kezdeni? Ön megtervezi, hogy mit fog csinálni, milyen célokat szeretne elérni 2021-ben? A célkitűzések fontosságáról fogunk beszélni a következő életmód klubban. Milyen az a…
Életmód klub Gál Attila Kineziológus vezetésével
Minden kedves érdeklődőt szeretettel várunk a december havi Életmód klubunkra 2020.12.03.-án 16 órakor a zoom alkalmazáson keresztül Gál Attila vezetésével. A téma: Konfliktuskezelés gyakorlata A konfliktus kezelésének több módja van attól függően, hogy milyen konfliktusról beszélünk. Más-más megoldást kíván egy szociális, egy szerkezeti, egy belső és egy szerepkonfliktus. Áttekintjük a…
Stresszkezelő életmód klub
Minden kedves érdeklődőt szeretettel várunk rendhagyó módon ingyenes ONLINE klubfoglalkozásunkra 2020.10.15 16 00-kor ZOOM alkalmazáson keresztül erre a linkre kattintva elérhető: https://us02web.zoom.us/j/89871471348 Téma: Hogyan támogasd az immunrendszeredet? Egy pillanat alatt történt, hogy kialakult az a veszélyhelyzet, amelyben most mindannyian vagyunk. Visszavonultan a lakásainkban. Az élet szempontjából szükséges érintés, kapcsolódás nehézségével.…
Életmód klub Gál Attila vezetésével
Minden kedves érdeklődőt szeretettel várunk 2020.06.04.-én 15 30-kor az Egészségfejlesztési Iroda előadótermében a júniusi Életmód klubunkra Gál Attila Kineziológus vezetésével. Téma: Hogyan támogasd az immunrendszered stresszes időszak esetén? Szinte egy pillanat alatt alakult ki az a veszélyhelyzet, amelybe mindannyian kerültünk. A helyzettel járó stressz nagymértékben terheli az immunrendszerünket, amihez hozzáadódik…
Újraindítjuk programjainkat
Tisztelt Klienseink! 2020.06.02.-tól újra indítjuk programjainkat, mint a gyógytorna, életmód, diabétesz, kardiovaszkuláris klub, és egy új klubot ahol különböző kézimunka technikákat próbálnánk ki. Jelentkezni a gyógytorna turnusokra az 550-164 telefonszámon lehet. A klubok időpontjait, és témáit jelezni fogjuk itt a fb oldalon és a honlapunkon. Minden érdeklődőt szeretettel várunk!
Stresszkezelő életmód klub Gál Attila Kineziológus vezetésével
Minden kedves érdeklődőt szeretettel várunk április havi Életmód klubunkra 2020.04.02.-án 15 30-kor az Egészségfejlesztési Iroda előadótermében. Téma: Stressz kezelése illóolajok segítségével A stresszkezelésben fontos szerepet játszik az életmódunk, a táplálkozásunk, a mozgásunk, az hogy miként kezeljük az érzelmi stresszt. Az illóolajok rendkívül hasznos segítői lehetnek a stresszfolyamatok kezelésének, hiszen a…