Programjaink

ÉLetmód klub Gál Attila vezetésével

Tisztelt Klienseink! Online Életmód Klubra várunk minden érdeklődőt szeretettel 2021.11.11.-én 17 órakor a következő linken: https://us02web.zoom.us/j/3693055079 Téma: Szokásaink és stressz Vannak szokásaink, melyek támogatják a hétköznapi életünket és vannak olyan szokásaink, amelyek rombolják az életünket. A pandémia alatt a szokásaink gyorsan változtak, hogy alkalmazkodni tudjunk az új helyzethez. De ezek…

Gerinc és gátizom torna lehetőségek

Tisztelt Klienseink! Szeptember 6.-tól a gerinc és medencefenékizom tornák újra indulnak. Hétfő napon a gerinctorna online 18 30-kor kerül megtartásra, személyes tornára szerdai napokon lesz lehetőség. 13-14 óráig medencefenékizom torna lesz, 14-15 óráig pedig gerinctorna kerül megtartásra. Egy turnus 5 alkalmat foglal magába, és előzetes regisztrációhoz kötött. Jelentkezni az 550-164…

Gerincjóga Staudinger Edit vezetésével

Online és személyes kezdő jógához 2021.06.23-án 08:30 órás kezdettel Staudinger Edit vezetésével az alábbi linken lehet csatlakozni. A személyes jógát csak védettségi kártyával lehet igénybe venni. A személyes jóga helyszíne Dózsa Gy . u 35. földszinti előadóterem. Kérlek Titeket, hogy legalább 10-15 perccel előbb csatlakozzatok be (,vagy akár előbb is,…