Minden kedves érdeklődőt szeretettel várunk az áprilisi Életmód klubunkra 2018.04.12.-én 15 30-órai kezdettel. A klubfoglalkozás témája:Stresszcsökkentő kommunikáció a kapcsolatokban Sokfélék vagyunk és sok módunk tudunk egymáshoz szólni. Vannak félreértések, amelyek sértődéshez vezethetnek egy kapcsolatban és lehetnek olyan vágyak, szükségletek, amiket nem tudunk, vagy nem merünk kifejezni. Az asszertív kommunikáció egy…
Időskori baleset megelőzés
Értesítjük Tisztelt Klienseinket, hogy március havi klubfoglalkozásunk 2018.03.22.-én 15 30-kor kezdődik az EFI Iroda előadótermében. Időskori baleset megelőzési Klub témája: a vízfogyasztás fontossága Mennyi vizet kell(ene) fogyasztani a felnőtteknek? Milyen folyadékot fogyasszunk? Csapvíz vagy ásványvíz? Milyen tüneteket észlelhetünk magunkon folyadékhiány esetén? A gyógyteák megfelelőek e folyadékpótlásra? Ezekre a kérdésekre kaphatnak…
Diabétesz klub
Tisztelt Klienseink! Értesítjük Önöket, hogy március hónapban 2018.03.21.-én 13 30 órai kezdettel Diabétesz klubot tartunk az Egészségfejlesztési Iroda előadótermében. A klub témája: A diabéteszes és társbetegségei Milyen társbetegségek járhatnak együtt a cukorbetegséggel? Hogyan lehet vagy egyáltalán megelőzhetőek a tárbetegségek, szövődmények? Ezekre a kérdésekre kaphat választ Dr. Pátkay József Főorvos Úrtól…
Kardiovaszkuláris klub
Minden kedves érdeklődőt szeretettel várunk a 2018.03.22.-én 16 – kor a március havi kardiovaszkuláris klubunkra. Téma: Ritmuszavarok Milyen ritmuszavarok vannak ?Milyen tünetei lehetnek?Milyen kezelési lehetőségei vannak? Ezekre és ehhez hasonló kérdésekre kaphatnak választ a kardiovaszkuláris klubfoglalkozáson. Klubvezető: Kővári Éva A belépés díjtalan, szeretettel várjuk Önt is!
Gerinctorna
Tisztelt Klienseink! A nagy érdeklődésre való tekintettel 2018.03.05.-től hétfőnként 11 órai kezdettel indítunk plusz gerinctorna foglalkozást! Az 5 alkalmas turnusokra még van pár hely, előzetes jelentkezés szükséges. Jelentkezni az 550-164 melléken lehetséges, nyitvatartási időben. A foglalkozás ingyenes, de előzetes felmérés szükséges!
Nyitvatartás változás
Tisztelt Klienseink! Értesítjük Önöket, hogy 2018.02.23.-án ( péntek) 9-15 30-ig irodánk továbbképzés miatt zárva tart. A reggeli nordic walking edzést még nem érinti, a program megtartásra kerül. Megértésüket köszönjük! Egészségfejlesztési Iroda.
Diabétesz Klub
Tisztelt Klienseink! Értesítjük Önöket, hogy február hónapban 2018.02.21.-én 13 órai kezdettel Diabétesz klubot tartunk az Egészségfejlesztési Iroda előadótermében. A klub témája: A diabéteszes láb. Mit jelent a diabéteszes láb kifejezés? Milyen betegségek összeségét jelenti? Hogyan lehet megakadályozni a szövődmények kialakulását? ezekre a kérdésekre kaphat választ Dr. Pátkay József Főorvos Úrtól…
Időskori beleset megelőzés
Minden kedves érdeklődőt szeretettel várunk a 2018. 02.15.-én 15 30 – kor a február havi időskori baleset megelőzés klubunkra, ahol most egy dietetikus tájékoztatja a klubon résztvevőket a rostfogyasztás fontosságáról. Téma: A rostfogyasztás fontossága az egészség megőrzéséhez Mik azok a rostok? Milyen jótékony hatásai vannak a szervezetünkre nézve? Mennyit kell…
Kardiovaszkuláris klub
Minden kedves érdeklődőt szeretettel várunk a 2018.02.15.-én 16 – kor a február havi kardiovaszkuláris klubunkra. Téma: EKG elemzése Milyen hullámai vannak az EKG-nak ? Mit jelentenek a görbék?Mikor kóros egy EKG ? Ezekre és ehhez hasonló kérdésekre kaphatnak választ a kardiovaszkuláris klubfoglalkozáson. Klubvezető:Kővári Éva A belépés díjtalan, szeretettel várjuk Önt…
Életmód klub
Tisztelt Klienseink! A következő életmód klub 2018.02. 01.-én 15 30-kor kezdődik Gál Attila Kineziológus vezetésével. A klubfoglalkozás címe és témája: Stresszkezelés másképpen A stresszről idáig azt tanították, hogy ártalmas az egészségünkre. De tényleg így van? Selye János az mondta, hogy a „stressz az élet sava-borsa“. Milyen gyakorlatokkal tudjuk a stressz…