Egyéb

Dohányzásról való leszokáshoz való tréning indul

Tisztelt Lakosság! Az Egészségfejlesztési Iroda a dohányzásról való leszokásban szeretne segíteni a lakosságnak, ezért 2025.10.07. 16-18 óráig Dohányzásról való leszokáshoz való tréninget indítunk ingyenesen, azoknak akik komolyan elhatározzák, hogy szeretnének eme rossz szokásuktól megszabadulni, és egészségesebben élni. Szakemberünk, Pápai Zoltán klinikai szakpszichológus segítségével egy 6 alkalmas tréningen vehetnek részt, 6…

Életmód klub Gál Attila Kineziológus vezetésével

Tisztelt Klienseink! 2024.12.05.-én 17 órakor online Életmód klubot tartunk Gál Attila Kienziológusunk vezetésével. Témája: Jobbagyféltekés rajzolás szerepe a képességfejlesztésben Az előadás egy önismeret a férfi-női minőség valamint a jobb és bal agyfélteke tudatalatti működései tekintetében. Beszélünk arról, hogy miként kapcsolódnak az agyféltekéink működései a képességfejlesztéshez. A képességfejlesztés alatt nem csak…

Életmód klub november

A következő Életmódklub 2024,11,05,-én 17 órakor online kezdődik Gál Attila vezetésével,  témája: Az 5 leggyakoribb ok, ami miatt stresszesnek érezhetjük magunkat Az Életmódklub mostani részében megnézzük mi az az 5 leggyakoribb ok, ami növeli a stressz szintünket. Mindegyik területhez kap tippeket azzal kapcsolatban, hogy miként kezelheti azokat, hogyan egyszerűsítheti az…

Prosztata daganat szűrés egy csepp vérből

Dunaújvárosban 2024.11.07.-én 8-17 óráig ingyenes PSA szűrést végzünk az 50 feletti férfi lakosoknak a Magyar Rákellenes Liga támogatásával! Időpont egyeztetés az 550-164 telefonszámon vagy az efiduna@gmail.com Az egészség is férfias! Nemcsak a munkád, a hobbid vagy a külső megjelenésed tesz igazi férfivá, hanem az is, hogy mennyire vigyázol az egészségedre.…

Gyaloglónap 2024.10.17.

Szeret gyalogolni? Várjuk szeretettel Nordic walking Túrára 2024.10.17.-én 07 45 órakor az Egészségfejlesztési Iroda előtt egy jó kis délelőttre, ahol jó csapatban, gyakorlott nordic walking edzőinkkel tartalmasan töltheti el az időt. A részvétel ingyenes és botot is biztosítunk a résztvevők számára. A túra útvonala a következő: A gyaloglótúrára a bemelegítés…