Párkapcsolati tanácsadás

Tisztelt Klienseink! Párkapcsolati problémák az élet bármely szakaszában előfordulhatnak. Az ilyen élethelyzetek kezelése gyakran okoz nehézséget az érintett személyeknek. A megromlott kapcsolatok jelentősen rontják az életminőséget, így komoly veszélyt jelentenek az egészségre is. A válságba jutott kapcsolatok holtponton való átsegítéséhez szükség lehet külső támogatásra. Ilyen esetekkel való megküzdésben tud segítséget…

Stresszkezelő életmód klub Gál Attila vezetésével

Tisztelt Klienseink! Szeptemberben újra indítjuk klubjainkat, 2022.09.15. -én 17 órakor ONLINE életmód klubot tartunk Gál Attila kineziológus vezetésével, a ZOOM alkalmazáson keresztül. Hogyan kezdje egészségesen a gyermek az iskolát? Beszélgetés Kulcsár György neuropedagógussal a Komplex Mozgásterápia Akadémia (KMT) szakmai vezetőjével. Melyek azok a jelek, amelyek azt mutatják, hogy a gyermek…

Szeptembertől újra indulnak programjaink

Tisztelt Klienseink! Szeptembertől programjaink újra indulnak: – Nordic walking edzések időpontjai: hétfőn és szerdán 15 30-kor, kedden és csütörtökön pedig reggel 8 órakor indulnak az edzések az EFI irodától. – Gerinctorna foglalkozásunkat is újra elindítjuk: jelenléti torna minden szerdán 13 30-kor lesz az iroda termében. Ehhez előzetes regisztrációra van szükség…

Mit kell tudni az ELF – Barról

Mit kell tudni az ELF Barról? Az OGYÉI és az NNK tájékoztatása alapján: A nikotin a függőség kialakulása mellett érelmeszesedést, inzulin rezisztenciát, fokozza a daganatos megbetegedéseket, káros hatással van a magzati fejlődésre, a gyermekkori nikotin bevitel hangulat és viselkedészavarokat okozhatnak!   ‼️ A nikotinmérgezés tünetei: ? Gyomor és bélrendszerei tünetek:…

Kardiovaszkuláris klub

Kardiovaszkuláris klubfoglalkozást tartunk 2022.06.16.-án 15 30-kor az Egészségfejlesztési iroda előadótermében, melyre szeretettel várunk minden érdeklődőt! Téma: Infarktus utáni rehabilitáció. Infarktus után milyen életvitelt alakítsunk ki? Mikor kezdhetünk újra mozogni, sportolni? Hogyan előzhetjük meg, hogy újra infarktust kapjunk? A foglalkozás díjtalan! További információ: 550-164 telefonszámon.

Online életmód klub Gál Attila vezetésével

Életmód klub foglalkozást tartunk 2022.06.02.-án 17 órakor az online térben Gál Attila vezetésével. Címe: Mindennapi stresszkezelés Minden ember életének a részét képezi a stressz. Nem az a kérdés, hogy el tudjuk-e kerülni, hanem az, hogy miként tudjuk kezelni azokat a helyzeteket, amelyek valóban nehézséget okoznak az életünkben. A pszichológiai immunrendszerünk…

Elindult az Egészségvonal!

A COVID-19 világjárvány miatt létrehozott koronavírus zöld szám működése és leterheltsége rámutatott, hogy a lakosságnak nagy szüksége van egy megbízható, komplex egészségügyi alapellátási és népegészségügyi témájú, hiteles tartalommal ellátott, a nap 24 órájában elérhető információs központra, ahol egészségügyi kérdésekben tájékozódhat telefonon, e-mailen és a weboldalon keresztül egyaránt. https://egeszsegvonal.gov.hu/ Az Egészségvonal…

Az Egészségfejlesztési Iroda Dunaújváros TÉRÍTÉSMENTES Dohányzásról való leszokást támogató tréninget indít 2022.05.03.-án 15 órakor. A tréning 6 alkalmas, 6 héten át tart, alkalmanként 1,5 órát vesz igénybe. A tréning meghatározott programot követ, ezért előnyös, ha olyanok jelentkeznek, akik a teljes programon részt tudnak venni. Olyanok jelentkezését várjuk, akik: • fontolgatják…